Projektor · Human Design × Körper
Workbook · PDF
Ein Workbook für Projektoren, die ihr Design auch im Körper kennenlernen wollen.
Aufnahme, Ernährung, Umgebung, Wahrnehmung, Nervensystem und Vertrauen, aus der Perspektive deines Human Designs.
Digitales Workbook · einmalig 27 € · direkt verfügbar
Umfang
63 Seiten
Aufnahme
12 Determinationen
Praxis
6 + 6 Übungen
Format
PDF · sofort
01 — Kennst du das?
Du weißt, dass du Projektor bist. Aber was bedeutet das für deinen Körper?
Human Design beschreibt mehr als deine Strategie und die Art, wie du Entscheidungen triffst. Es enthält auch eine Perspektive darauf, wie dein Körper aufnehmen kann, welche Umgebung zu dir passt und wie deine Wahrnehmung arbeitet.
02 — Die Idee
Als ich tiefer in Human Design eingestiegen bin, wurde für mich irgendwann genau die körperliche Ebene spannend. Wie nehme ich eigentlich auf? Wie esse ich? Welche Umgebung passt zu mir? Warum kosten mich manche Situationen Energie und andere überhaupt nicht? Und wie lerne ich, meinem eigenen System wieder mehr zu vertrauen?
Aus diesen Fragen ist der Projektor Body Reset entstanden. Ein Workbook von einem Projektor für Projektoren, mit Human-Design-Wissen, Reflexionen und praktischen Übungen für deinen Alltag.
„Wie du isst, kann genauso spannend sein wie das, was du isst.“
Body Reset holen · 27 € →03 — Im Workbook
Sechs Ebenen. Ein Workbook.
/01
Dein Projektor-Körper
Wie Projektor-Energie und körperliche Wahrnehmung zusammenspielen.
/02
Aufnahme & Ernährung
Die körperliche Ebene deines Designs und deine individuelle Art der Aufnahme.
/03
Deine Umgebung
Warum nicht jeder Ort und jede Atmosphäre gleich auf dein System wirken.
/04
Wahrnehmung
Wie unterschiedlich Menschen ihre Umwelt aufnehmen und verarbeiten.
/05
Nervensystem
Sechs Übungen, mit denen du deinen Körper bewusster wahrnimmst.
/06
Vertrauen
Sechs Reflexionen rund um deine Wahrnehmung und dein Gespür.
04 — Aufnahme & Ernährung
Alle zwölf Determination-Varianten übersichtlich erklärt, mit einem Beispiel-Screen, damit du deine eigene in deinem Chart findest.
05
Atem · Kälte · Wahrnehmung · Regulation
Nervensystem
Sechs praktische Übungen für Atem, Wahrnehmung und Nervensystem. Kurz, ohne Ausrüstung und so einfach, dass sie in deinen Alltag passen.
06 — Vertrauen
Sechs Reflexionen darüber, wie du fremde Zweifel von deiner eigenen Wahrnehmung unterscheidest und wieder mehr Vertrauen in dein Gespür entwickelst.
07 — Ein Blick hinein
08 — Was du bekommst
Zwei Wege · Selbst entdecken
27€
Für Projektoren. Du willst selbst lesen, entdecken, reflektieren und ausprobieren. Das Workbook gibt dir das Wissen und die Übungen an die Hand.
Body Reset holen →Zwei Wege · Persönlich ausgewertet
49€
Für alle Energietypen. Dein eigenes Human Design individuell berechnet und für dich ausgewertet: Energie, Aufnahme, Ernährung, Umgebung, Wahrnehmung, Rhythmus und Alltag.
Energy & Health Blueprint
Vincent, Milz-Projektor 2/4
Ich bin Vincent Templin, Art Director, Human Design Projektor 2/4 und Gründer des Holistic Playground. Seit Jahren beschäftigen mich Human Design, Atmung, Nervensystem, Ernährung und die Frage, wie unterschiedlich unsere Systeme funktionieren. Das meiste davon habe ich zuerst an mir selbst ausprobiert und beobachtet.
Der Projektor Body Reset ist genau daraus entstanden: aus Wissen, eigener Erfahrung und dem Wunsch, die körperliche Ebene des Human Designs verständlich und im Alltag nutzbar zu machen.
Dein Körper. Dein Workbook.
27€
Digitales Workbook · 63 Seiten
Einmalige Zahlung · digitales Produkt · direkt verfügbar
Der nächste Schritt
5-Tage-Videoprogramm · über 4 Stunden
Projektor Reset
Wenn du nicht nur lesen, sondern fünf Tage mit mir durch dein Projektor-Sein gehen möchtest.
1:1 Begleitung
Gemeinsam draufschauen
Wenn du tiefer in dein Design, deine Wahrnehmung oder dein Business schauen möchtest.
Häufige Fragen
Für Human Design Projektoren, die ihr Design auch auf der körperlichen Ebene kennenlernen möchten. Egal, ob du gerade erst einsteigst oder dich schon länger mit Human Design beschäftigst.
Nein. Das Workbook erklärt dir alles, was du brauchst. Hilfreich ist nur, dein Chart zur Hand zu haben. Das bekommst du kostenlos über jeden gängigen Human-Design-Rechner oder eine App.
In deinem Human-Design-Chart, zum Beispiel in der Human Design App im Bereich Verdauung bzw. Determination. Dort steht sie direkt ausgeschrieben, etwa als „Appetit – Abwechselnd“. Im Workbook zeige ich dir an einem Beispiel-Screen, wo genau.
Für die Determination lohnt sich eine möglichst genaue Geburtszeit, weil sie empfindlicher auf die Uhrzeit reagiert als dein Typ. Ein Blick in die Geburtsurkunde hilft oft weiter.
Es ist für Projektoren geschrieben: Sprache, Beispiele und Übungen gehen vom Projektor-Sein aus. Die Determinationen selbst gibt es bei allen Typen. Wenn du kein Projektor bist und eine persönliche Auswertung möchtest, passt der Energy & Health Blueprint besser.
Der Body Reset ist ein Workbook zum Selbst-Entdecken, mit allen zwölf Varianten und zwölf Übungen, speziell für Projektoren. Der Energy & Health Blueprint berechnet dein eigenes Design und wertet es persönlich für dich aus, für alle Energietypen.
Der Projektor Reset ist ein 5-Tage-Videoprogramm über dein Projektor-Sein, über Energie, Masken und deinen eigenen Rhythmus. Der Body Reset ist ein Workbook über die körperliche Ebene deines Designs. Beide ergänzen sich.
Direkt nach dem Kauf im Holistic-Playground-Shop steht es dir als PDF zum Download bereit.
Ja, am Laptop, Tablet oder Smartphone. Du kannst es auch ausdrucken und von Hand ausfüllen.
Nein. Das Workbook arbeitet mit Human Design, Reflexion und praktischen Übungen und ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine Therapeutin.
Projektor Body Reset · 27 €
Digitales Workbook · einmalig 27 € · direkt verfügbar
Projektor Body Reset holen →